Extra tips

· Besteed bij het masturberen niet alleen aandacht aan je penis, maar ook aan andere erogene zones. Zo kun je met je vrije hand je tepels strelen, je ballen, je buik, je dijen, je perineum (het stukje huid tussen balzak en anus) of je anus. Je moet al doende ontdekken welke plekjes bij jou gevoelig zijn.

· Fantaseer tijdens het strelen, lees een opwindend verhaal of bekijk spannende plaatjes.

· Stel het orgasme uit door te stoppen voor je klaar bent gekomen. Zo bouw je de spanning op, waardoor je uiteindelijke orgasme veel heftiger is.